Stilarten

Unsere Stilarten im Überblick

Ju-Jutsu

Die moderne und vielseitige Selbstverteidigung in Deutschland. Ju-Jutsu kombiniert Elemente aus Judo, Karate und Aikido zu einem flexiblen, effektiven System für jede Altersgruppe. [mehr]

Jiu-Jitsu (traditionell)

Die klassische japanische Kampfkunst. Sie legt den Fokus auf Hebel, Würfe und Kontrolle und bildet die historische Grundlage vieler heutiger Selbstverteidigungssysteme. [mehr]

Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ)

Eine bodenorientierte Kampfkunst und Wettkampfsportart. BJJ setzt auf Technik, Positionskontrolle und Hebel, und ist sowohl für Selbstverteidigung als auch für sportlichen Wettkampf ideal. [mehr]

Hanbo-Jutsu

Die Kunst der Selbstverteidigung mit dem ca. 90 cm langen Hanbo. Sie schult Distanzgefühl, Präzision und den effektiven Einsatz von Hebeln, Stößen und Bewegungslehre. [mehr]